塩分摂り過ぎじゃないかな？
こんな心配をしていませんか？
特に、血糖値が高かったり血圧が高かったり腎機能が低下していると指摘された人にとって塩分過多は気になるところ。
でも．．．どうやって塩分調整すればいいのかわからない。塩分が足りないと味が物足りない。
そんな悩みを抱えている人にはその道の専門家（専門医＆管理栄養士）が監修する宅配弁当が解決策となる。
この記事ではそんな専門家集団が監修したDr.つるかめキッチンの「塩分制限気づかい御膳」を紹介します。
以下にその内容を詳しく解説します。
塩分制限の必要性
塩分制限の重要性は、高い塩分摂取が高血圧や心血管疾患などの健康リスクを増加させるためです。
過剰な塩分摂取は体内の水分バランスを乱し、腎臓や血管に負担をかけます。
塩分を制限することで、これらの疾患の予防や管理が可能となり、健康な生活を維持できます。
食事や生活習慣の見直しによって塩分摂取をコントロールすることが重要であり、特にバランスの取れた食事が全体的な健康への貢献に繋がります。
問題解決へのアプローチ：Dr.つるかめキッチンの特徴
Dr.つるかめキッチンの最大の特徴はすべてのメニューが専門医や管理栄養士の監修の元に作られているということ。
このように食事制限をする必要のある利用者の目的（糖質制限、たんぱく質制限、カロリー制限、塩分制限など）を
満たす宅配弁当を専門家の監修の元に作られている。
また、メニューは多彩で常に美味しさの追求がなされており、Dr.つるかめキッチンの飽きのこない工夫に満ちている。
すなわち、Dr.つるかめキッチンのサービスコンセプトは利用者に最高の食体験と健康を提供することです。
＊必読記事 →Dr.つるかめキッチンは味も栄養も品質も妥協なし！専門医や管理栄養士監修のプレミアム制限食宅配弁当。
可能性を広げる栄養学：塩分制限気づかい御膳の栄養成分解説
さて、塩分の摂り過ぎが気になる方にはDr.つるかめキッチンの「塩分制限気づかい御膳」があります。
「塩分制限気づかい御膳」は日本内科学会認定医「杉原德彦先生」が監修したメニューで、一食の塩分量が2g以下に制限されています。
また、カロリーも300kcal以下となっているので、カロリー制限をしたい方にもオススメ！
これにより、塩分制限が求められる方々に安心してお楽しみいただける食事を提供しています。健康への気遣いと美味しさの融合が、食事制限を抱える方に新しい食の可能性を広げています。
美味しさと健康の調和：食事の楽しみ方
心配な塩分過多から解放され、健康を気遣いつつも、食事が楽しくなる方法があります。それが、Dr.つるかめキッチンの「塩分制限気づかい御膳」です。
この特別なメニューでは、専門医と管理栄養士の協力により、一食の塩分が2g以下に制限されカロリーも300kcal以下に抑えられ、健康への配慮がありながらも、豊かな美味しさが味わえるため、塩分制限の必要な方にとって、新たな食事の可能性を提供しています。
つまり、食事の制限があっても、専門医や管理栄養士が監修したメニューにより、美味しさと栄養を同時に楽しむことが可能。
多種多様なメニュー
成功体験：利用者の声と実際の効果
Twitterの口コミ
１）
いよいよ金曜日！
今日はつるかめキッチンの「サワラの味噌遊庵焼き弁当」🐟こちらは「つるかめバランス御膳」のメニューです。
塩分制限あってもお味噌味しっかり！美味しかったー！やっぱりお味噌は偉大ですね😊
副菜の3色豆！
このお豆たち、あまーくて好き🫘！☺️#つるかめキッチン pic.twitter.com/tcmgcSDbTc— 宅配弁当オタク@しゅう (@obento365life) February 3, 2023
２）
修羅場で三つ星ファームの宅配食を早々に食べ尽くしたので次はつるかめキッチン。お任せランダムなんだけど塩分制限コースがあるので助かる。他にナッシュとシェフボックスが美味しいと聞いたんじゃが、ナッシュのメニューは自分には塩分高め。シェフボックスは塩分量が確認出来ないランダムなのが難点 pic.twitter.com/AGIXcRx1f6
— 永野 あかね (@AkaneNagano) January 28, 2023
３）
お仕事も慣れてきました😌
つるかめキッチンの「ハッシュドビーフ弁当」🐮
こちらは『塩分andたんぱく質制限御膳』のメニューです。
ビーフの旨みたっぷり、塩分制限を感じない濃厚な美味しさでした。ハッシュドビーフは結構登場するけど、副菜が変わるので楽しいですね😊副菜のポテト餅がいい！🍠 pic.twitter.com/dUu6d5c7zJ
— 宅配弁当オタク@しゅう (@obento365life) January 5, 2023
Instagramの口コミ
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合わせて読みたい記事：Dr.つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」は糖質制限宅配弁当のベストチョイス。
まとめ
- 塩分制限の必要性： 高い塩分摂取が健康リスクを増加させるため、特に高血圧や心血管疾患、腎機能低下がある人にとって塩分過多は懸念されています。
- Dr.つるかめキッチンの特徴： すべてのメニューが専門医や管理栄養士の監修の元に作られており、各分野の現役専門医が監修している。メニューは多彩で美味しさの追求があり、食事制限を抱える人に最高の食体験と健康を提供することがサービスコンセプトとされている。
- 塩分制限気づかい御膳の特徴： 塩分制限が必要な方に向けて、「塩分制限気づかい御膳」が提供されており、一食の塩分量が2g以下に制限されている。また、カロリーも300kcal以下となっており、健康への気遣いが感じられます。
- 美味しさと健康の調和： 専門医や管理栄養士の協力により、塩分制限があっても美味しさと栄養を同時に楽しむことが可能。食事の制限がある場合でも、豊かな美味しさが提供されています。
- 成功体験： 利用者の声や実際の効果がTwitterとInstagramの口コミとして掲載されており、塩分制限がある中でも美味しさを堪能できるという良い評価が寄せられている。
