『五条坂陶器まつりに行ってきました』

2017.08.29

こんにちは。ベンラボアンバサダー西田美江です。

8月のいっちばん暑い時。

しかも暑い暑い京都で、毎年開催される五条坂の陶器まつりをご存知ですか?

http://www.toukimaturi.gr.jp

8/7-10と開催日は決まっているようで、
何かと都合をつけて毎年行くことにしているのですが、子どもが小さいことや、
台風で中止などもありここ2-3年は行けていませんでした。

今年はなんとかうまく行き、最終日に滑り込み、ちょっとだけ回ってきました。

保育園のお迎え時間を気にしつつ早歩きで回ります。

京阪五条駅降りてすぐ、東側に向かう道路を挟んで南北に400店舗がずらりと
テントを並べています。

開催時間は、朝9時から夜22時までと長時間!
作家さん自らが販売されている店舗も多く、心からお疲れさまです…と思います。

木の器やカトラリーの店舗もありました。
我が家ではお皿を使っています。

お目当の作家さんのブースで毎年新しく器を買います。
今年はこの2点を書いました。
少しずつ増えて行くのが楽しいですし、
一年に一度は顔を合わせられるのも嬉しいものです。

新しい作家さんに出会えるのも楽しみのひとつ。
値段交渉できるのもお祭りならではのこと。


今まで何個か買った陶器のブローチ。

シンプルでナチュラルな雰囲気のもの、スタイリッシュなもの、かっこいいもの、
ぼてっとしてたりゴツゴツしたもの、色使いの面白いの、器ひとつでも色々ありますよね。

暑いので歩いているうちに頭がぼーっとしてきます。
時々冷を取りながら、でも一気に回ることが多いです。


連れて行った長男はスーパーボールすくいを楽しむ。


我が家の器はこの陶器まつりで買ったものが多く、写真はその一部です。

いつもの料理も器ひとつでガラリと変わるし、
好きな器でいただくごはんは最高に楽しく美味しいですね。

また来年も行けるよう日々がんばらねばーと思います。

食べるもので簡単お手当

2017.08.03

今回は、おばあちゃんの知恵袋的な、
台所にいつもあるもので、口に入れても安全なものでできるお手当のご紹介です。


核家族で育ったので、私自身はおばあちゃんの知恵を直接教わる機会はありませんでしたが、
熱が出たらりんごのすりおろしを食べさせてもらったりして、普段は食べられない、
母の一手間と想いの入ったものは特別で、それもお手当のよさの一つなのだなぁと思ったりします。

実際は大人になってお手当について知り、体験していきました。
もちろん、自分でできるお手当で治せない病気や怪我もあります。
そんな時は病院で治療するわけですが、併用して家でもお手当をすると、何かできるという安心感と、
少しでも症状が軽減したらとても嬉しいですよね。

子どもがいるご家庭では知っておくととても便利だと思います。
熱が出たら、青菜をかぶせてやさしい熱取りに。
小松菜やキャベツなど、とにかく今あるもので枕にしたりおでこに乗せたりします。
豆腐パスターと言って豆腐を水切りしたものに、小麦とおろし生姜少しと少しの塩を混ぜて
よく混ぜたものをおでこに乗せる方法もありますが、熱を取りすぎるほどのパワーがあるので、
小さい子にはあまり使用しません。
第一大根湯もありますが、私はまだ未体験です。熱がダーっと出てそのあとすっきりするそうです。

お腹が緩い時には、梅肉エキスと葛粉です!
葛粉は体をあたため、整腸作用があるので、不調の時には重宝します。
りんごジュースに葛を溶いてあたためたあったかドリンクはおすすめです。
本葛粉100%の本物を使います。

何か不調な時にはとりあえず、梅肉エキスを舐めて、子どもにも舐めさせます。
梅肉エキス作りのことは去年のブログにも書かせていただきました。

(1キロの青梅からこの量しかできません。)

ビワの葉エキスも万能です。
古めの葉っぱを刻んで玄米焼酎に漬け込み3ヶ月ほど置いたものです。
虫刺されや、やけどや、傷、口内炎、できものなどいろいろ効くそうです。
汗疹の時にも薄めてシュッとスプレーしました。

5年ほど前、内臓に腫瘍ができてホルモンバランスが崩れて本当にめんどくさくて
しんどい病気になったことがありました。
内臓とともに腫瘍を切除する手術をして、わりと早く回復したので、今は元気ですが、
実は残り一個の臓器で生きているので大事にしなきゃなぁと思う日々です。
特に甘いものが響く臓器なので白砂糖にはやたらに注意しています。
口に入れない方がいいものです。
それは子どもたちの体調にも顕著に現れるので、身をもって感じています。
お手当をしている時には特に食べものに気をつけることはもちろん甘いものは食べない方がいいです。
子どもの病院で飲みにくい薬をもらった時、プリンやアイスに混ぜて与えるようにとアドバイスをもらいますが、
なんてこったと私は思っています。

話はそれましたが、腫瘍ができた時のセルフお手当は毎日入院する日まで頑張っていました。
まずは、生姜をすりおろし、70度くらいのお湯の入った鍋の中にすりおろし生姜の入った袋を入れて
エキスを出し、タオルを浸して優しく絞ってお手当したい場所に乗せます。

少し肌が赤くなるくらい熱めの方が気持ちよく効果もあります。
冷めないようにバスタオルなどでくるみ、布団をかぶって横になっていました。

20分くらい温かい状態が続きウトウト気持ちよくなります。
生姜湿布は、肩こりや腰痛や、あらゆる炎症に使えます。

その後、里芋をすりおろし、全体の1割の生姜のすりおろし、少しの塩、硬さ調節に小麦を加えて練って、
里芋パスターを作ります。
ガーゼなどに1センチくらいに伸ばし、患部に貼り付けテープなどで留めて数時間そのままにしておきます。
里芋パスターは、捻挫や乳腺炎や腫瘍に使えます。
里芋は冷やす力が強いので、まずは生姜湿布であたためた後に里芋パスターという順でやっていました。

こんにゃくをあたため、タオルで包んで温めるこんにゃく湿布も便利ですよ。

咳が出る時にはレンコンをすりおろしてお湯ので薄めて飲んだり、コーレンというものも販売されています。
私はノンシュガーの蓮根飴がお気に入りなのでいつも持ち歩いています。

おむつなし育児は楽しい!

2017.07.09

またまたお弁当とは離れたお話ですが、食べたら必ず出します。食べることも大事。
出すことも大事ということで、今回のお話です。

おむつなし育児ということばを聞いたことがありますか?
おむつしない!?と思われてギョッとされることもしばしば。
しかし、おむつを全くつけないというわけではなく、おむつは使いつつもなるべくおむつの外での
排泄を手伝ってあげるというやり方なのです。

 


おむつなし育児をアピールするブース出展もしたり…とにかく好き!です

 

何故おむつの外での排泄が大切かというと、人間も動物も生まれた時から、
排泄をするという機能は備わっています。
赤ちゃんだから垂れ流しというわけでなく、出すタイミングってあるのです。
一日中赤ちゃんと過ごすお母さんは、お腹がすいたり眠たいという欲求ってわかりますよね。
排泄も同じことで、寝起きにおしっこしたり、うんちの時に動きが止まったり、
気張っていたり、気づいている時があると思うのです。
そんな時におむつを外しておまるやトイレ、またはどこでもとにかく
おむつの外で排泄を手伝ってあげるのです。

本来排泄は自然で気持ちいいこと。
排泄物が長時間くっついたおむつをつけ続けること、
大人である自分がしないといけないとなるとどうでしょうか?

気持ち悪い、ですよね。
おむつは、大人の都合でつけさせてもらっていることを忘れないようにします。

 


おむつなし育児は、生まれてすぐからできます。上の写真は生後10日ほどの姪っ子です

 

続けていると、赤ちゃんもおむつの外での排泄に慣れるので、
おむつ外れもスムーズに行くことが多いです。
現在おむつ外れの平均は3才半だとか。
おむつなし育児をしていると1年以上早く外れると言われています。


次男2才4ヶ月。完全にパンツマンになってくれた時

 

また紙おむつをつけっぱなしだと、赤ちゃんの排泄の感覚が育たないので頻尿になり、
膀胱も発達しません。

また紙おむつは化学合成物質、石油系おむつということを考えると経皮毒という観点からも
体にもよくなくあまり使いたくないなぁと思います。
ゴミの問題も深刻ですし、一枚でも紙おむつの枚数を減らすとお財布にもやさしくなります。

赤ちゃんの方は、排泄の欲求をわかってもらえるので落ち着きが出てきます。
おむつかぶれにもなりにくくなります。
排泄物をよく見るので体調の変化もわかりやすいです。

実際に我が家では、2人の息子の特に下の子は生後1ヶ月からおむつなし育児をはじめ、
タイミングをみながらおまるやトイレでの排泄を促していました。

 


おまるにすっぽりはまる息子。ホーローおまるはかわいいです

 
うまくいかないこともたくさんあります。
こっちがしんどい時、面倒な時もあります。潔くサボる時だってあります。

でも、意識していたら、外出先でもおむつ替えの時や自分がトイレに行く時に
赤ちゃんもトイレに捧げたり実践できます。
小さいうちはお母さんと赤ちゃんってまだまだ繋がっていて排泄のタイミングも
同じことが多いようですよ。
うまくキャッチできるとどれだけ嬉しいことか!
家族みんなのいいコミュニケーションにもなります。

 

はじめてみると、疑問、失敗、悩みもたくさん出てきますし、
自分なりのやり方や工夫もできてきます。
今は本もたくさん出ていますし、
たまごクラブにも取り上げられるほど注目も高まってきています。

それでもまだまだまわりにやっている人は少なく、お仲間作りや経験談としての
お話をしたく、昨年おむつなし育児のアドバイザーになりました。
自宅近くでお話会を月に一回は開催しています。
難しいと思っていたけどそうじゃなかったんだ!と言われることが多く嬉しいです。

 

赤ちゃんがいらっしゃるご家庭で、おむつなし育児が気になる方はぜひ、
寝起きに一回だけでもチャレンジしてみてください。
経験してとにかく楽しい!ということを一番に伝えたいです。

 


おまるが好きすぎて、型まで作ってのおまるクッキーを作り始めました、笑

 

お話会はランチタイムもお楽しみ。お弁当を作ってお持ちします。
ここでも使い捨てはなるべく減らすべくわっぱのお弁当箱で