お弁当箱とお箸の最適な関係って・・・

2016.06.29

お弁当箱の選び方は、検索するとそれなりに出てくるのですが

 

「箸」の選び方で検索すれば、いろいろ出てきます

例えば、こんな感じで

http://www.take-once.com/hpgen/HPB/entries/305.html

http://www.hashi-gallery-mon.jp/arekore/

 

 

でもね、

 

お弁当用の「お箸」の選び方って出てこない・・・のですよ

 

以前、浅草の秋田の曲げわっぱ専門店で小判型のわっぱを購入したときに、

お弁当箱は杉なのに、お箸はプラスチックなんで嫌だな〜と思って

お店の方に、「このわっぱに似合うお箸は置いてらっしゃらないのですか」とお聞きしたことがありました

 

お店の片隅にお箸らしきものは置かれていたのですが、、、

 

うーん、クオリティの高いわっぱに比べて、お世辞にも購入したいというものではありませんでした

曲げわっぱが専門で、お箸が専門ではないのはわかるのですが・・・

買う立場ともなれば、そこはね、やはり、いいお箸も欲しいわけです

 

そんな私がいま使っているお箸は、輪島・キリモトさんのワークショップで作らせていただいたお箸です

お弁当用ではなく、普通サイズなので22.5cm

 

 

IMG_4741

 

タンザニアの布の箸袋に入れてお弁当と一緒に持ち歩きますが、できれば

お弁当箱と一緒にコンパクトにまとまってくれると嬉しいと、思っています

 

キリモトさんのお弁当箱に乗せてもはみ出てしまうのですよね〜

このまま、包んでしまうと小風呂敷が傷んでしまうので、箸袋に入れています

 

 

IMG_4742

 

 

これは娘のお弁当用のカトラリー

箸は約18cmです

 

 

IMG_4743

 

最近は、スプーンとフォークもセットになっているものも多いようですね

スープジャーやお弁当の中身も洋風が多いからかもしれません

 

これぞ!という私の心をわしづかみにしてくれる、お弁当用のお箸を見つけたい!

 

お弁当箱を作っているメーカーさん、素敵なお箸をつくってくださいね〜

お願いします!

 

さあ!新生活がはじまる春 お弁当箱の選び方

2016.02.18

さあ、2月も半ばを過ぎ早くもサクラサクの合格を手に入れた方、まだまだ受験シーズン真っ直中の方、

4月からの新社会人を迎える方など「新生活」の準備を控えるこの季節。

東急ハンズやロフト、百貨店にスーパーでは恒例の【お弁当箱フェア】がはじまります!

 

そこで今回は『お弁当箱の選び方』をご紹介します♪

 

 

自分にあったジャストサイズのお弁当箱を探す

 

 

お弁当箱を選ぶ基準!それは

見た目ですよね〜

ビジュアルで選んでしまうのは、いたしかたないことですが

そのときに、そのお弁当箱の容量を確認しましょう。

ほら、何mlとかよくいうでしょ  そう、そう、それです

容器の外箱とかに書いてあるやつです♪

性別、年齢によって1食に必要なエネルギー量(kal)に対する弁当箱のサイズを知ることが

下の表で知ることができます。

 

 1

 

 2

(弁当箱の容積の確認方法)
1.弁当箱の底面に記載がなければ軽量カップで測るのがお手軽です
2.また800mlなら高さ4cm横13cmセンチ縦16cm程度です
どうですか?自分の弁当箱の目安がつきましたか?では次に栄養バランスです

 

 

活動量や身長によって調整をしましょう

 

 

あなたはどのタイプ?

活動量は大きく3つに分類されます

 

①身体活動は 低い・・・生活の大半をデスクワークを中心とした静的な活動が中心

②身体活動は ふつう・・・デスクワークが中心だが、職場内での移動や立ったままの作業、接客

             運動・買い物・家事・軽いスポーツなど

③身体活動は 高い・・・移動が多い、ほぼ立ち仕事

            スポーツなど活発な運動習慣をもっている

 

 上の表にご自身の活動量を加味しながら下の図のように調整してお弁当箱を選ぶという

 ことも大切ですね!

 

 3

 

これから4月までは、1年で数多くのお弁当箱が売場に並ぶシーズンです

 

あなたにピッタリのお弁当箱を見つけてくださいね♪

 

 

(出展)

http://www.sai-doken-kokuho.jp/jigyo/kenkkou/2010/05/index.html